Arbeidsminnetest

Legg til på nettstedet Metainformasjon

Andre spill

Minnetest online

Minnetest online

Få har hørt at mennesket er overlegent sine nærmeste slektninger i den evolusjonære kjeden - aper, ikke i alle kognitive funksjoner. Den unike forskningen til forskere fra Japan har kastet lys over området for tankeprosessene våre, der vi er klart underlegne individuelle representanter for primater.

Forskningshistorikk

En gruppe japanske primater-intelligenseksperter fra Kyoto-universitetet utførte en utrolig studie - de sammenlignet eksperimentelt de fotografiske minneevnene til fem år gamle sjimpanseunger og japanske universitetsstudenter. Som et resultat av eksperimentet kom forskerne til den konklusjon at vi fortsatt undervurderer sjimpansens intellektuelle evner.

Historien til denne forskningen har pågått i mange år. I løpet av denne tiden har japanske forskere Tetsuro Matsuzawa og Nobuyuki Kawai oppnådd tilsynelatende utrolige resultater. De lærte en kvinnelig sjimpanse ved navn Ai arabiske tall - hun talte flytende fra null til ni.

Neste trinn i å teste Ayas intelligens var et eksperiment som vurderte hennes korttidshukommelsesevner. En berøringsskjerm ble plassert foran sjimpansen. Tall dukket opp på skjermen, tilfeldig spredt over feltet. På et tidspunkt var alle tallene dekket med hvite firkanter. Ayas oppgave var å klikke på rutene i stigende rekkefølge etter tallene bak dem. Oppgaven er ikke lett, men etter hard trening lærte sjimpansen seg raskt å huske tallene bak de hvite rutene og klikke nøyaktig på dem i riktig rekkefølge.

For å eliminere individualitetsfaktoren inkluderte forskerne ytterligere fire representanter for primatfamilien i eksperimentet: to kvinnelige sjimpanser og deres fem år gamle unger. Hvert par gjorde en utmerket jobb med å lære, og under eksperimentene ble det funnet at unge aper løser oppgaver for å huske tall mye bedre enn voksne. Ungen til den allerede kjente hunnen Aya, kalt Ayumu, var også knyttet til eksperimentene. Spesielt var Ayumus minnepoeng høyere enn de til jevnaldrende.

Samtidig med primatene ble studenter ved japanske universiteter bedt om å ta en hukommelsestest. Overraskende nok kunne ikke elevene konkurrere med apene i hastigheten på å fullføre denne oppgaven. Som en kontrolløvelse reduserte forskerne memoreringstiden til minimum 210 millisekunder. For studenter var ikke denne gangen nok. Som et resultat klarte de bare å fullføre oppgaven med 40 %, mens Ayumu fullførte oppgaven med 80 %, mens de brukte betydelig mindre tid.

Matsuzawa bemerket at det ikke er nøyaktig informasjon om hvor lenge en sjimpanse kan huske rekkefølgen på tallene i minnet. Under eksperimentet ble Ayumu distrahert av fremmede lyder, men da han kom tilbake til oppgaven etter 10 sekunder, fullførte han den riktig uten en eneste feil. Muligheten for lengre lagring av kombinasjoner av tall i minnet til primater er ennå ikke fullt ut studert.

Men selv disse resultatene er nok til å konkludere med at primater er i stand til å løse visse intellektuelle oppgaver ikke verre, og i noen tilfeller enda bedre enn mennesker.

Interessante fakta

  • Rudimentene til hukommelsen dannes i en person i livmoren i den 5. måneden av svangerskapet: embryoet lærer å huske og gjenkjenne lyder, reagerer positivt på morens stemme, kjent musikk. Topp hukommelsesutvikling: 19-25 år er den beste tiden å ta utdanning. Hukommelsen blekner etter 50 år, og bare hos folk som ikke trener det.
  • Amerikanske forskere har funnet opp en pille som sletter dårlige minner. Oppfinnelsen er planlagt brukt i behandling av pasienter som har fått psykiske traumer. Metoden i seg selv har skapt mye kontrovers.
  • Andre amerikanske forskere hevder å ha lært hvordan man overfører minne fra en person til en annen ved å trekke ut et RNA-molekyl. Resultatet er planlagt brukt i utdanning, og reduserer treningstiden til et minimum. Å overføre kunnskap til hjernen vil være like enkelt som å skrive informasjon til en USB-flash-stasjon.
  • Resultatene fra en annen studie: klassisk musikk har en positiv effekt på syntesen av proteiner i kroppen og øker aktiviteten til gener som er ansvarlige for hukommelsen.
  • Utrolige resultater av eksperimentet! Tre grupper frivillige memorerte bilder på forskjellige måter: den første tok bilder på en smarttelefon, den andre så bare, den tredje tok bilder og slettet dem etter en stund. De fleste bildene ble husket av gruppen som ikke brukte noen dingser. En slags vekker for folk som erstatter det virkelige liv med fotoreportasjer.

Til tross for den enorme mengden forskning på menneskelig hukommelse, må vi forstå at vi ikke vet en gang en tiendedel av potensialet. Men dette betyr ikke at hukommelsen vår ikke trenger å trenes. Minneøvelser er en fin måte å holde intellektet i god form og et utrolig viktig verktøy for personlig vekst.

Test av arbeidsminne

Test av arbeidsminne

Et godt minne fra fødselen er en ekte gave. Men dette betyr ikke at hukommelsen vår ikke kan trenes. Korttidshukommelse er en fantastisk menneskelig evne som kan "pumpes" som muskler og holdes i god form gjennom hele livet.

Hvordan forbedre korttidshukommelsen

Det finnes et stort antall teknikker og teknikker som lar deg trene korttidshukommelsen. Vi vil vurdere de mest populære av dem, som gjentatte ganger har bevist sin effektivitet i praksis.

1. Hold deg frisk

Vi starter langveis fra, men generell helse er en forutsetning for hukommelsen vår. Depresjon, demens, Alzheimers sykdom er faktorer som direkte påvirker tilstanden til en persons hukommelse. Indirekte, men ganske negativt påvirke hukommelsestilstanden og sirkulasjonsproblemer, for eksempel høyt blodtrykk. Du bør heller ikke glemme medisiner, hvis inntak har en bivirkning og påvirker delene av hjernen som er ansvarlige for hukommelsen. Konklusjonen fra ovenstående: en sunn kropp - et sunt minne!

2. Riktig ernæring

Produkter som er bra for hjernen er ikke fiksjon i det hele tatt, og ikke et markedsføringsknep. Det høye innholdet av omega-3 flerumettede fettsyrer i matvarer sikrer riktig hjernefunksjon og har en positiv effekt på hukommelsen. De mest populære produktene i denne kategorien er tunfisk, laks, valnøtter og soyabønner.

3. God søvn

Forskere har funnet ut at 7–9 timers søvn per dag er nok til å gjenopprette krefter. Denne tilstanden er relevant for riktig funksjon av hjernen, og selvfølgelig for en god hukommelse. Husk den gode gamle teknikken fra barndommen: gjenta rimet før du legger deg, og legg boken under puten. Som regel sviktet ikke hukommelsen neste morgen.

4. Kroppsøving

Kroppsøving er kuren for alt, og i kampen mot korttidshukommelsesproblemer spiller trening også en enorm rolle. Ensartet belastning på kroppen gir optimal blodstrøm til hjernen vår, noe som har en positiv effekt på arbeidet til alle delene, inkludert de som er ansvarlige for god hukommelse. Selv en enkel tur har en positiv effekt.

5. Aktiv hjerne

En aktiv hjerne er nøkkelen til en god korttidshukommelse. Hjerneaktivitet er en kvalitet som hele tiden må opprettholdes. De beste måtene å støtte på: spille sjakk, løse gåter, løse alle slags problemer, snakke med mennesker, lese bøker og andre aktiviteter som er nyttige for din mentale aktivitet.

6. Spesielle øvelser

Det finnes et stort antall spesialøvelser for å trene korttidshukommelse. Et av de velprøvde og effektive spillene er minnestyrkende spill ved bruk av flash-kort. Du kan finne et tilstrekkelig antall spill og simulatorer for å utvikle minne blant applikasjoner for smarttelefonen din.

7. Fokus på informasjon

Mange ting vi ikke husker bare fordi vi ikke kan konsentrere oss om dem i det øyeblikket vi husker det. 8 sekunder er tiden vi trenger å bruke på konsentrasjon når vi mottar informasjon, og deretter vil den lagres i minnet vårt.

8. Assosiasjon med følelser

En viss lukt eller smak kan fremkalle et minne. Denne teknikken er god for å huske informasjon. Ett eksempel: lukten av en persons parfyme som du vil føle når du møtes, vil hjelpe deg å huske navnet hans neste gang du møtes. Noen husker et håndtrykk, noen kobler andre sensoriske kanaler for å oppfatte informasjon.

9. Mnemonikk

En av de slående mnemoniske enhetene er en setning som vi enkelt kan liste opp alle regnbuens farger med: "Enhver jeger vil vite hvor fasanen sitter." Mange mennesker kommer opp med sine egne mnemoniske bilder som lar deg huske denne eller den informasjonen. Jo lysere bildet er, desto sterkere blir minneeffekten.

10. Inndeling av informasjon i blokker

Den menneskelige hjernen er iboende ganske lat. Vi liker ikke å huske store mengder informasjon. En effektiv metode som lar deg ikke gå inn i en konfrontasjon med den "late hjernen" er å bryte ned informasjon i blokker. Et godt eksempel på hvordan metoden fungerer, er å huske telefonnumre ved å dele dem i små deler ved hjelp av bindestreker.

Teknikker og teknikker som lar oss øke potensialet til korttidshukommelsen vår er absolutt effektive når det gjelder å forbedre hjerneaktiviteten vår. Men vi bør ikke glemme at vi lever i informasjonsteknologiens tidsalder, og hjernen vår må behandle enorme mengder data gjennom seg selv. Dette er en kjedelig og ikke alltid nyttig prosess. Og for å hjelpe hjernen vår, må vi eliminere alle forstyrrende faktorer: begrense oss til unødvendig informasjon, konsentrere oss om det viktige, og belaste korttidsminnet vårt med kun det arbeidet som er virkelig viktig for oss.